日本鹿兒島旅遊：指宿砂浴(砂蒸會館砂樂)，浴衣、溫泉、砂蒸體驗！九州/宮崎/鹿兒島五天四夜行程推薦 @陳小可的吃喝玩樂

日本跟團旅遊行程《指宿砂浴(砂蒸會館砂樂)》，在九州行程裡，我最有興趣就是指宿砂浴！看著行程推薦的文字及照片都讓人期待，究竟躺著被砂子埋的感覺是什麼呢！？三溫暖嗎？沒想到指宿砂浴是個讓人超級害羞又感到有趣的玩樂，做完砂浴還可以直接泡溫泉，享受一下熱呼呼的日本溫泉。

指宿砂浴(砂蒸會館砂樂)
地址：日本鹿兒島縣指宿市湯之濱5-25-18
交通：
大眾運輸在JR指宿枕崎線「指宿」站轉搭往「山川桟橋」的鹿兒島交通公車約5分鍾，在「砂蒸會館前」(砂むし会館前)站下車，徒歩約1分鍾即可抵達。
自行開車在指宿SKYLINE「谷山交流道」下快速道路，行經縣道226號40公里約1小時即可抵達。
遊記：日本鹿兒島旅遊：指宿砂浴(砂蒸會館砂樂)，浴衣、溫泉、砂蒸體驗！

日本南九州五天四夜（大榮旅行社跟團旅遊）
日本跟團第一天：
日本鹿兒島機場→霧島こうじ藏GEN→關之尾瀑布→霧島神宮→霧島溫泉LAWSON→霧島城堡酒店
日本跟團第二天：
霧島城堡酒店→城山公園→磯庭園（仙嚴園）→知覽武家屋敷→指宿砂浴→指宿灣特雷斯飯店
日本跟團第三天：
指宿灣特雷斯飯店→龍宮神社、長崎鼻燈、開聞山→櫻島火山(搭乘渡輪)→池田湖 Ikeda Lake Paradise→薩摩鄉中蔵→天文通商店街→100 YES SHOP meets.→黑福多(天文舘通晚餐)→鹿兒島東急飯店
日本跟團第四天：
鹿兒島東急飯店→櫻島火山(搭乘渡輪)→霧島錦江灣國立公園→飫肥城下町散策→鵜戶神宮→青島グランドホテル（Aoshima Grand Hotel）
日本跟團第五天：
青島グランドホテル（Aoshima Grand Hotel）→青島神社、鬼之洗衣板(鬼の洗濯板)→サンメッセ日南太陽公園摩艾廣場→AEON→麵工坊響拉麵→日本宮崎機場

跟團的好處就是遊覽車直達目的地，順著導遊的路線直接往指宿砂浴，省去很多時間，這天天氣剛好挺冷的，來玩砂浴剛剛好。

指宿砂浴的費用寫在門口，櫃台也有工作人員會說明，除了砂浴，也可以泡溫泉。

導遊在櫃檯買票，我們是砂浴＋溫泉的團票。

指宿砂浴門票的價格貼在櫃檯上面，團體票須有20人以上。

第一次來指宿砂浴充滿期待卻也對流程霧莎莎，不過工作人員會說中文，挺親切的，櫃台也有詳細的圖文說明。

準備去換浴衣了，男生跟女生方向不同，更衣室旁邊也是泡溫泉的地方，接下來就讓人緊張了～走進去就看到更衣室，大家都在這換衣服，真是害羞啊！結果我還是走到僅有的兩間廁所更換XD

屋簷底下就是砂浴體驗的地方了，這天飄著小雨～海邊還冒著熱煙，挺有趣的。

換上浴衣，往砂浴方向前進，邊走邊害怕XD因為體驗砂浴必須要把裡面清空（內衣內褲都不能穿）。

來砂浴這天是平日，沒有太多旅客，所以沒有排隊等待。

砂浴的工作人員好多，抵達砂浴現場時，會指定躺在哪個砂坑位置，一個砂坑躺一個人。

躺下來後，工作人員就會幫我把毛巾包住頭部肩膀週邊。

接著工作人員拿著鏟子把砂子往我身上灑，此時感覺到熱熱的砂子有點重量，沒多久就被埋住了！

砂浴影片分享

腳趾頭會忍不住出來透透氣XD

現場有建議砂浴大概埋十分鐘，但其實超過也沒關係，可能因為砂子沒有疊太多，所以沒有爆汗的感覺，不過起身還是有感覺浴衣都濕透了。

大約二十分鐘，緩緩起身抖掉全身的砂子，這時又回到最讓我感到害羞的更衣室，先把浴衣脫掉後淋浴，有些人會去泡溫泉，我則是害羞地衝去廁所換衣服，接著到大廳休息，逛逛紀念品。

第一次來日本指宿砂浴，是一個讓人充滿記憶的景點，砂浴＋溫泉的玩樂方式，雖然過程很害羞，但還是對這留下深刻印象。

指宿砂浴(砂蒸會館砂樂)
地址：日本鹿兒島縣指宿市湯之濱5-25-18
交通：
大眾運輸在JR指宿枕崎線「指宿」站轉搭往「山川桟橋」的鹿兒島交通公車約5分鍾，在「砂蒸會館前」(砂むし会館前)站下車，徒歩約1分鍾即可抵達。
自行開車在指宿SKYLINE「谷山交流道」下快速道路，行經縣道226號40公里約1小時即可抵達。
遊記：日本鹿兒島旅遊：指宿砂浴(砂蒸會館砂樂)，浴衣、溫泉、砂蒸體驗！