標籤: 鷹嘴豆泥餅

鷹嘴豆泥 Hummus 來自中東的食物，有豐富的膳食纖維以及蛋白質是個很不錯的料理，可以單吃、配Pita餅、沾麵包、蔬菜沾醬、代替美乃滋夾三明治，甚至做成豆泥餅。 今天我們就來做鷹嘴豆泥Hummus。 作法： 鷹嘴豆 一杯 檸檬 半顆榨汁 …