【骰子牛簡單食譜】愛上新鮮超值老饕霜降骰子牛肉，自己在家煎骰子牛 @陳小可的吃喝玩樂

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這是那一間早午餐的豐盛料理呢!?
喔不，這是小可自己在家料理的骰子牛套餐，
有愛心半熟蛋、七分熟超值老饕霜降骰子牛肉、微笑五穀飯、生菜沙拉，豐富的程度應該可以媲美餐廳齁xD

這次的超值老饕霜降骰子牛肉來自愛上新鮮，跟上次分享的大盎司牛排一樣。
回顧及參考如何訂購<愛上新鮮牛排巨無霸頂級沙朗霜降牛排PRIMT，比臉還大的牛排，網路線上訂購在家自己煎牛排>

愛上新鮮特色:食材訂貨方便又快、可用臉書帳號快速加入會員、食材新鮮。
上網搜尋”愛上新鮮”就能找到訂購網站，網站的訂購方式很簡單，只要點選需要的商品，再利用各種付款機制付款，新鮮的食材就會在很短的時間內送上門來。
愛上新鮮網站：http://i3fresh.tw/
愛上新鮮粉絲團：https://www.facebook.com/i3Fresh
買超值老饕霜降骰子牛肉點這

預定是收到霜降骰子牛肉的幾天後才會開始料理，所以收到時馬上放入冷凍，
料理的當天提前拿出來解凍。
超值老饕霜降骰子牛肉200g

網路分享的骰子牛食譜都很簡單，也可以加入蒜片:)
這次為了品嚐牛肉本身的味道，所以就不用香料醃了，
腦海裡浮現的都是以往在餐廳吃的骰子牛全日早午餐，不曉得自己是否能勝任呢!?
結果就是:還真簡單啊!!!

小可準備的食材
1.橄欖油
2.愛上新鮮超值老饕霜降骰子牛肉
3.五穀飯一碗
4.生菜沙拉及新鮮水果
5.海鹽
6.一顆蛋
以上份量可看個人斟酌使用

我家就是餐廳我就是大廚之骰子牛肉全日早午餐完成順序
1.飯、沙拉可事先準備好
2.不沾鍋加入橄欖油熱鍋後放入霜降骰子牛肉
骰子牛肉想吃幾分熟自己決定，骰子牛肉體積小，表面易熟，需要注意熟度唷~
3.骰子牛肉起鍋裝盤後，接著煎一顆蛋
4.完成
先不算準備飯跟沙拉的時間，骰子牛料理的時間不會超過10分鐘，真的是輕鬆上手，連我這個不常進廚房的人都可以完成!